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LES BIENFAITS DE NOTRE SPIRULINE

 

Notre microalgue est reconnue pour aider le système immunitaire et améliorer les défenses naturelles. Elle est capable d’augmenter notre endurance ainsi que notre résistance et nous aide donc à garder ou maintenir la forme. De plus, la spiruline peut appuyer les personnes qui souhaite contrôler leur poids, changer de régime alimentaire, améliorer leur hygiène de vie, faire du sport... Vous l’aurez compris, elle vous accompagne à tout moment ! Riche en antioxydants, elle permet également de lutter contre le stress oxydatif. C’est par les différentes familles de nutriments qu’elle contient que la spiruline possède une si grande richesse nutritionnelle et qu’elle est en mesure de vous apporter tant de vitalité.

 

 Que contient la spiruline d’ALGOSUD ?

Les bienfaits de la spiruline

Notre spiruline est une très bonne source de protéines

La Spiruline ALGOSUD possède une quantité de protéine qui dépasse de loin celle d’autres produits. Plus de 60% de l’algue sont composés d’acides aminés qui sont utilisés comme source de nourriture pour nos muscles, contre 20% pour la viande maigre crue (pourcentage qui diminue lors de la cuisson). Bien qu’il soit possible de trouver dans les végétaux une source de protéines, celle de la spiruline reste résolument plus efficace grâce à la présence de certains acides aminés essentiels qui favorise grandement l’assimilation des protéines. Grâce à nos protéines vertes, vous profitez de supers bienfaits de la spiruline, vous assurez différentes fonctions de votre corps et vous vous sentez plein de vitalité.

Notre spiruline contient des pigments

La couleur verte des végétaux est donnée par la chlorophylle. Son noyau, semblable à la structure de nos globules rouges, attire les éléments toxiques, ce qui donne à la spiruline des propriétés très utiles en matière de détoxification. C’est aussi ce pigment qui favorise la fabrication des globules rouges dans le corps. La phycocyanine est aussi un pigment rare dans la nature, pourtant elle est présente en grande quantité dans notre complément alimentaire. La phycocyanine est dotée de caractéristiques très utiles pour la purification de l’organisme et la production des cellules du sang. Nous sommes fiers d’enregistrer un taux de phycocyanine d’en moyenne 25%, qui vous permet de consommer la C-phycocyanine (qui est la partie assimilable), à hauteur de 14% à 15% en moyenne. C’est notamment grâce à cet élément que nos produits sont supérieurs à la majorité du marché et vous procure tant de bienfaits.

Notre spiruline contient des vitamines :

Les vitamines sont des micronutriments. Cela signifie que votre corps en a besoin en quantité assez réduite. Elles n’ont pas de valeur énergétique en soit, contrairement aux idées reçues. Cependant, il est primordial de consommer des vitamines. En effet, elles favorisent des fonctions essentielles dans les processus biochimiques de votre corps, comme la régulation du métabolisme, facilitation de la libération d’énergie, et elles jouent un rôle important dans les synthèses de votre peau et de vos os. Les bienfaits de la spiruline proviennent en partie de l’ensemble des vitamines qu’elle contient (voir ci-contre).

À noter : la vitamine C n’étant pas présente dans la spiruline, nous avons créé un produit contenant un mélange de spiruline et d’acérola afin que vous puissiez bénéficier d’un maximum de bienfaits provenant de produits naturels.

Éléments (mg) Composition moyenne pour 100 g de spiruline VNR % des VNR pour 5 g
Vitamine A 87,7000 0,8000 548%
Vitamine B1 (thiamine) 4,2000 1,1000 19%
Vitamine B2 (riboflavine) 3,7000 1,4000 13%
Vitamine B3 (niacine) 12,7000 16,0000 4%
Vitamine B5 (acide pantothénique) 1,7000 6,0000 1%
Vitamine B 0,7000 1,4000 3%
Vitamine B8 (biotine) 0,0075 0,0500 1%
Vitamine B9 (folates) 0,0440 0,2000 1%
Vitamine B12 0,0170 0,0025 33%
Vitamine C   80,0000  
Vitamine E 13,9000 12,0000 6%

Notre spiruline contient des minéraux et oligoéléments :

Tout comme les vitamines, les minéraux ne vous procurent pas directement de l’énergie, mais sont absolument nécessaires à votre santé. Il est important de s’assurer d’un apport régulier puisque, chaque jour, votre rein les élimine. Les minéraux ne représentent pas moins de 4% de votre poids, il est donc nécessaire d’en apporter via votre alimentation afin de maintenir leur quantité.

Ci-contre, vous pouvez retrouver la liste des minéraux présents dans la spiruline ainsi que la quantité recommandée afin d’en ressentir les bienfaits.

Éléments (mg) Composition moyenne pour 100 g de spiruline VNR % des VNR pour 5 g
Calcium 800,0 800,00 5%
Fer 176,3 14,00 63%
Iode 0,8 0,15 28%
Magnésium 260,7 375,00 3%
Manganèse 2,4 2,00 6%
Phosphore 668,0 700,0 5%
Potassium 1436,7 2000,00 4%
Zinc 3,4 10,00 2%

 

 

 Quels sont les effets des vitamines et des minéraux ?

Comme ont tendance à l’oublier beaucoup de revendeurs, la spiruline n’est PAS un médicament, et ne peut donc pas soigner le cancer, l’anémie, l’arthrose ou toute autre maladie grave en prescrivant de la spiruline. En revanche, les bienfaits enregistrés par les vitamines et les minéraux qu’elle contient et qui ont été validés par les allégations santé sont très intéressantes pour quiconque souhaitant renforcer sa vitalité, son tonus et sa forme générale :

 

Que contient la spiruline d’ALGOSUD

Les vitamines et leurs effets selon le règlement N°432/2012 sur les allégations santé

En se reportant au règlement N°432/2012 sur les allégations santé, on constate que certaines vitamines ont des effets similaires ou complémentaires. Les vitamines A et B2, par exemple, permettent un métabolisme normal du fer, mais interviennent également dans le maintien des muqueuses et d’une peau, et d’une vision normale. De plus, la vitamine A permet un fonctionnement normal du système immunitaire et joue un rôle dans le processus de spécialisation cellulaire, tandis que la vitamine B2 aide au fonctionnement du métabolisme énergétique ainsi qu’au fonctionnement du système nerveux.

Un grand nombre de vitamines intervient dans des fonctions primordiales comme le fonctionnement du système immunitaire (A, B6, B9, B12 et C) , le métabolisme énergétique (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12 et C), les fonctions psychologiques (B1, B3, B6, B8, B9, B12 et C), et le bon fonctionnement du système nerveux (B1, B2, B3, B6, B8 et B12). L’un des effets très constaté aussi parmi ces vitamines est la réduction de la fatigue (B2, B3, B5, B6, B9, B12 et C).

Par ailleurs, certaines agissent de manière plus isolée. Par exemple, la vitamine B9 à elle toute seule intervient sur la croissance des tissus maternels pendant la grossesse, la synthèse normale des acides aminés, et la formation normale du sang.

La vitamine B12 joue elle aussi un rôle très important, notamment pour les personnes ayant fait le choix d’un régime végétarien, puisqu’elle joue un rôle dans le processus de division cellulaire et est difficile à trouver en dehors des aliments carnés.

Un autre des effets très intéressant produit par les vitamines, est la protection des cellules contre le stress oxydatif. Cet effet antioxydant est géré par les vitamines B2, C et E.

 

Les minéraux et leurs effets selon le règlement N°432/2012 sur les allégations santé

Au même titre que les vitamines, les minéraux ont de grands bienfaits reconnus, parfois similaire, parfois complémentaires. L’un des plus riche d’entre eux est le Zinc. En effet, celui-ci permet à lui tout seul un métabolisme acido-basique et glucidique normal ainsi qu’un métabolisme des macronutriments, des acides gras et de la vitamine A en bon fonctionnement. Synthèse normale de l’ADN, fertilité et reproduction, maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, le zinc ne s’arrête pas là. Il permet en plus un maintien de l’ossature, des cheveux et des ongles. Le maintien de l’ossature est également renforcé par la présence du magnésium et du calcium. Le calcium occupe également une place importante, puisqu’il contribue à une petite dizaine d’effets positifs sur le corps, dont la coagulation sanguine normale, la neurotransmission, le fonctionnement des enzymes digestives, le maintien d'une dentition normale. D’autres minéraux présentent des vertus intéressantes. Par exemple, l’iode et le potassium jouent un rôle dans le fonctionnement du système nerveux, tandis que le fer permet une formation normale de globules rouges et d'hémoglobine, le transport de l'oxygène dans l'organisme et une réduction de la fatigue. Le processus de division et spécialisation cellulaire est soutenu par le fer, mais également le calcium et le zinc. Le métabolisme énergétique (calcium, iode, fer, magnésium, phosphore), les fonctions cognitives (fer, iode, zinc) et le fonctionnement normal du système nerveux (iode, potassium) entrent également en compte des multiples effets générés par les minéraux.

 

 

 Tableau récapitulatif

Composition nutritionnelle moyenne Pour 100 g. Pour 5 g. %AQR pour 5 g.
Énergie 379Kcal
1603Kj
19Kcal
80Kj
1%
Graisse
  (dont acide gras saturés)
6,9 g.
3,8 g.
0,4 g.
0,2 g.
1%
1%
Glucides
  (dont sucres)
18 g.
<0,5 g.
1 g.
<0,5 g.
0%
0%
Protéines 62 g. 3 g. 6%
Sel      
Vitamines
  Vitamine A
  Vitamine B1
  Vitamine B12

26834,800 µg.
4,100 mg.
18,000 µg.

1341,740 µg.
0,210 mg.
0,900 µg.

168%
19%
36%
Minéraux
  Fer
  Iode

67,000 mg.
694,586 µg.

3,350 mg.
34,714 µg.

24%
23%

Bienfaits et Nutriments apportés par 5 grammes de Spiruline

 Fonction cognitive normale (fer/iode)

 Métabolisme énergétique normal (fer/iode/Vitamine B1 et B12)

 Formation normale de globule rouges et d’hémoglobine (Fer/Vitamine B12)

 Le transport normal de l’oxygène dans l’organisme (fer)

 Fonctionnement normal du système immunitaire (Fer/Vitamine A/Vitamine B12)

 Réduction de la fatigue (Fer/Vitamine B12)

 Rôle dans le processus de division et spécialisation cellulaire (Fer/Vitamine A et B12)

 Fonctionnement normal du système nerveux (Iode/Vitamine B1 et B12)

 Maintien d’une peau normale (Iode/Vitamine A)

 Production normale d’hormones thyroïdiennes (iode)

 Métabolisme normal du fer (Vitamine A)

 Maintien normal des muqueuses (Vitamine A)

 Maintien d’une vision normale (Vitamine B1 et B12)

 Fonctions psychologiques normales (Vitamine B1)

 Fonction cardiaque normale (Vitamine B1)

 Métabolisme normal de l’homocystéine